2008年6月10日火曜日

自転車通勤

昨夜の体重測定結果に恐れをなして、今日は自転車で通勤しました。

うっかりサイクルコンピュータをリセットせずに出発したので正確な距離は不明ですが、およそ12kmくらいだと思います。

往復とも国道245号を利用しましたが、起伏が多くてかなり体力を消耗します。メタボ対策というよりはアスリート向けのインターバルトレーニングみたいなコースです。毎日続ければ、かなり走力が付くと思いますが、果たして毎日続けることができるのでしょうか。「夕方雨が降りそうだから...」、「暑いから...」、「疲れてるから...」、「今日は夜遅くなりそうだから...」などとあれこれ言い訳を付けてすぐにやめてしまいそうです。

とはいえ、百里の道も...の一歩目です。

本日の体重:66.9kg

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