やっぱりまずい

飲み会から帰って、お風呂を浴びて体重を量ったら、

本日の体重：66.3kg

久しぶりの66kgアップです。

今週一杯はキツいのが続きます。
少しおやつを抑え目にするとしても、来週はウェイトを減らさなくては。

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