飲み会続き
年度の変わり目で、飲み会が続いてます。
火曜日、水曜日、そして金曜日。
それ以外の日も残業の辛さを紛らわすために間食を取ったりと、食生活が乱れてきてます。
正直なもので、体重計も
本日の体重:66.2kg
と高めの数字を出してます。匿名さんから教えていただいた、グラフダイエットを試した方がよいかもしれません。リバウンドは怖いですし、何とか64kg前後に落としたいので。
火曜日、水曜日、そして金曜日。
それ以外の日も残業の辛さを紛らわすために間食を取ったりと、食生活が乱れてきてます。
正直なもので、体重計も
本日の体重:66.2kg
と高めの数字を出してます。匿名さんから教えていただいた、グラフダイエットを試した方がよいかもしれません。リバウンドは怖いですし、何とか64kg前後に落としたいので。
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